User Tools

Site Tools


cooking:basics:bread:massamare

Massa mare

Beneficis

  • Miga humida
  • Conservació
  • Color
  • Nutrició
  • Cruixent
  • Sabor

General

  • Pot ser líquida (levain) o dura: l'única diferència és la hidratació
  • Quan més integral la farina millor (sègol també), aporta més llevats i organismes
  • S'hi poden afegir matisos (bolets, pells de fruita (poma, panses, raïm), etc). Aporten molts bacteris i poder fermentatiu. Al principi es noten els matisos, però es perden ràpidament
  • Les pells (la poma reineta és molt recomanable) millor que siguin brutes i ecològiques
  • Per fermentar fa falta midó, temperatura, aigua i oxigen - deixar mig pot buit i sempre tapat hermèticament
  • L'excés d'oxigen genera bacteris làctics que perjudiquen la massa
  • La farina i aigua sempre és intercanviable per MM
  • Per afegir MM a una recepta, substituir per aigua i farina (i aportar la resta dels ingredients si falta per arribar al total de la recepta (200g MM = 100g farina + 100g aigua)
  • Per fer MM sempre es comença amb levain i un cop activada, es pot passar a MM dura refrescant amb un 55% d'hidratació (per 1000g farina, 15% levain (150g) i 55% aigua (550g)
  • Fermentar en llocs foscos, sobretot sense llum directa
  • Les masses dures acostumen a ser més àcides
  • Les masses mare fermentades (levain inclòs) floten en aigua
  • La majoria de forners hi aporten un pèl de llevat per poc que sigui
  • Per fer pa una relació correcta seria d'un 20-30% de MM respecte la farina

Temperatures i bacteris

Es busca un equilibri de llevats (ferment), bacteris acídics (àcid) i bacteris làctics (conservació, humitat, gust, color)

  • <15ºC - Proliferen acídics (color marró claret, grisós)
  • 15-29ºC - Prolifera el llevat
  • 28-37ºC - Proliferen els làctics

Es vol una proporció 3/1 de bacteris làctics/acídics. Això s'ha aconseguit quan el levain fa una olor/gust a iogurt, si estigués àcida picaria a la llengua. Per això fermentem a 30-37ºC

Una acidesa d'un pH entre 3.8-4.2 és bona, l'acidesa evita que proliferin floridures

cooking/basics/bread/massamare.txt · Last modified: by 127.0.0.1

Donate Powered by PHP Valid HTML5 Valid CSS Driven by DokuWiki